Fokusfag > Yoga & Wellness
Yoga & Wellness
I løbet af et skoleår bliver der også mulighed for at vælge Yoga som fokusfag.
Yoga stammer fra Østen og er en motions- og meditationsform for krop og sjæl. Yoga giver fordybelse indsigt og velvære.
Når vi har yoga på Onsild arbejder vi med:
- Yoga og afspænding
- Massage
- Zoneterapi
- Meditation
Yoga er for både drenge og piger
Igennem faget skal du lave forskellige yogaøvelser, tage på fantasirejser, lære at meditere og lave afspændingsøvelser, hvilket vil gøre dig mere smidig og styrker dine muskelgrupper.
Lærer på Yoga & Wellness
Bliv elev
Er du klar til at få venner for livet, uforglemmelige oplevelser og udvikle dig helt vildt i et samspil med de mest dedikerede og engagerede voksne, du nogensinde har mødt?